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比吉祥坊好的网站·一年抖腿抖坏5张办公桌,这到底是什么毛病?!
2020-01-11 12:52:12   作者:匿名  

比吉祥坊好的网站·一年抖腿抖坏5张办公桌,这到底是什么毛病?!

比吉祥坊好的网站, 每个爱抖腿的人心里都住着一台缝纫机。作为曾经也爱抖腿的笔者,深知那种无法控制的痛苦,然而,抖腿,就真的那么令人如此憎恨吗?爱抖腿的你,是上辈子的折翼天使。

抖腿,与贫富无关。

抖腿在现在人的眼中被视为不雅或者是低贱的东西。“抖腿”这一行为事实上在古代就已经有了相关的说法。”男抖穷、女抖贱”、“树摇叶落,人摇福薄”这样的说法并无任何的科学依据,它只是在某种程度上迎合了人们对”教养”二字的认知,是在特定的社会文化下被过度诠释的结果。其实,是人都会抖脚。而有教养的人自知这样的行为会导致周围的人不舒服,所以刚开始抖脚时便有意识地克制下来了。

抖腿,跟智商有五毛钱关系?

“世界最新研究表明,有些人因为严重的智力缺陷而导致大脑的部分功能不健全,以致于在坐下的时候腿部肌肉不受中枢神经控制而出现抖动的现象,医学界将抖腿归因于智障。”这段话出自网上的段子,十三医把它称为“一本正经地说胡话”。抖腿更多的是习惯及意识所为,目前在相关仍没有相关文献能支撑以上论述。

抖腿,更多的是精神上的反应

观察周遭的人们,会常常发现当人们一紧张的时候,会不由自主的玩头发,眼神乱飘,抖腿或转笔等。这是预期焦虑症。在预期性焦虑症中,引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑,从而形成一个恶性循环。

抖腿,也有可能是疾病所致

“抖腿综合症”,很多人会诧异于这个奇怪的疾病。事实上,这个病症是存在的。抖腿综合症(restless legs syndrome),是指生活中有一部分爱抖腿的人,他们只要一坐下来,腿就开始不停地上下抖动,但诊断抖腿综合征,患者必须满足4个条件,要与一般喜欢抖腿的现象区分开来。

诊断抖腿综合征,患者必须满足4个条件,缺一不可:

1. 患者腿部有不适的感觉,必须靠抖腿来缓解。

2. 患者静止不动时这种不适感觉就会加剧。

3. 这种不适感觉在患者运动后就会好转。

4. 症状在夜晚比在白天更严重,会影响患者的睡眠。

哪些人群最有可能称为抖腿一族?

嗯,说的不是你。别慌张。但是有这几类人群会最容易成为抖腿一族。

1)原发性震颤患者;

2)帕金森综合症患者;

3)不宁腿综合症患者;

不过,抖腿一族大可放心,更多时候都是由自己的不良习惯引起。

改掉坏习惯,从培养意识开始哦:

1)在抖腿开始前下意识把关注点放在抖腿上面,同时暗示自己不要继续这种行为,长期坚持下来效果非常好。

2)有抖腿习惯的人,可以通过自制力改掉坏习惯,比如运动、娱乐等积极健康的方式替代这种小动作。

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